如何防范寒潮_积极防范应对寒潮天气

1.沛县发布关于切实做好严重冰冻天气防范应对工作的通知

2.南阳寒潮天气防范通知（南阳市天气预警）

3.年末寒潮来袭，各地做了哪些防寒举措？

4.第四次全国性寒潮要来了，我们应该做好哪些防护

5.如何预防倒春寒？

沛县发布关于切实做好严重冰冻天气防范应对工作的通知

关于切实做好严重冰冻天气防范应对工作的通知

受北方强冷空气影响，我县气温将持续下降，1月7-8日早晨最低气温-12°C~-14C，有严重冰冻。县气象台已发布寒潮橙色预警信号。徐州市气象局1月6日22时启动重大气象灾害IV级应急响应命令。各镇、街道场和有关部门要高度重视、周密安排，积极做好应对工作，确保生产生活正常秩序。具体要求如下:

一、请气象部门加强对天气的实时监测，做好预报、预警工作。

二、请公安、交运等部门进一步完善恶劣天气应急预案，落实好应急运力，备好备足应急物资。

三、请公安局、交运局、住建局、城管局等单位取措施，保障交通运输、建筑施工、户外作业人身安全。

四、请供水、供电、供气、公交、通讯等单位加强维护检修，准备足够应急力量，切实做好保障工作。

五、请各镇、街道、场和相关部门帮助种养大户、家庭农场主做好寒潮防范工作。

六、各镇街道场和有关部门要落实24小时值班和重要时段领导带班制度，遇有紧急重大情况，按规定如实及时报告。

沛县人民办公室

2021年1月7日

南阳寒潮天气防范通知（南阳市天气预警）

南阳寒潮天气防范通知

雨雪天气利于空气质量及土壤墒情改善，抑制病虫害发生。全市气象部门将抓住有利时机及时开展人工增雨联合作业。请相关县区和部门密切关注此次寒潮雨雪天气过程，做好防范应对工作。

一是高度重视，提前部署。当前我市正处于肺炎疫情防控关键时期，寒潮雨雪天气将对疫情防控、节后返程、农业生产、群众生活等方面造成影响。各相关县区和部门要认真研判，及时启动相关应急预案，科学指挥调度，全力做好防范应对工作。电台电视台等新闻媒体会同气象、农业、应急管理等部门做好宣传引导，及时发布天气预报预警信息，提醒各方及早做好应对准备。

二是突出重点，强化措施。目前冬小麦正处于返青起身期，尤其要做好田间管理，关注返青旺长田块，避免小麦受冻;注意做好设施农业加固，落实防寒防冻措施，大棚及时清除积雪。同时关注此次寒潮雨雪天气对交通运输、居民生活等方面的不利影响，切实做好高铁、机场、高速公路等重要交通枢纽和交通干线的疏导和安全保障，及时清除道路积雪、积冰，确保交通顺畅;加强供电、供气、供热实时监控和科学调度，保证能源供应需求和安全;室内取暖谨防一氧化碳中毒。

三是加强人工影响天气作业。要提前组织，保证人员、装备和安全措施到位，抓住有利时机，积极组织开展人工增雨作业，改善空气质量和土壤墒情。

四是落实责任，强化值守。各相关县区和部门要加强应急值守工作，落实值班和领导带班制度，确保信息畅通，及时了解收集大风、降温、雨雪、道路结冰等防御措施、防御效果和灾情等情况，及时向市气象灾害防御指挥部办公室反馈信息。

南阳市人民气象灾害防御及人工影响天气指挥部

2020年2月12日

年末寒潮来袭，各地做了哪些防寒举措？

年末寒潮来袭，我国将出现入冬以来最冷天气，25个省会级城市气温将创新低。各地人们需要添加衣物、羽绒服做好防寒保暖，避免感冒咳嗽。交通出行上需要避免积雪造成交通意外。室外供水设备需要加强保护，防止管道结冰。室外需要注意防火，农业要注意防止低温冻害，对于一些海上作业，包括旅游业，更需要加强安全保障。

专家分析称，2020冬天寒潮天气的降温幅度大，影响范围广，风大气温低，且持续时间长，和2016年的?霸王级?寒潮不相上下。由于寒潮带来的冷空气太强大，连海南、云南也会受到影响。而广州、南宁、成都、重庆等地最低气温将跌破5℃。北京地区夜间最低气温将接近近十年历史同期的最低值-13?。哈尔滨跨年当天最低气温在-26℃左右。为此，各地都做了一些防寒措施。

首先，天气寒冷，人们要注意防风御寒保暖，预防感冒咳嗽等呼吸道疾病。据说连海南地区的小伙伴都需要穿羽绒服。而哈尔滨地区的人们皮肤裸露在外会有冻伤的风险，所以他们更要全副武装。由于天气寒冷，要注意室内通风，谨慎使用煤气。

其次，在一些低温冻害地区，物业等部门对一些室外供水设备取保护措施，预防其结冰，影响生活用水。在寒潮真正来临之前，对一些破损的部位需要及时修复。

另外，还要防范雨雪或者低温导致的道路结冰，要及时清除地面积雪，预防交通事故的发生。特别是山路公路需要注意交通安全。一旦发生灾害气象，需要启动应急预案，所以相关部门需要准备相关措施。

对于农作物，需要及时做好御寒防冻工作。对于一些海上船只、水上作业更要密切关注，包括旅游业的安全也需要重点关注。还需要注意森林防火，加派人手定期巡逻。以上就是一些地区的大致应对措施。

第四次全国性寒潮要来了，我们应该做好哪些防护

农业方面，特别是越冬的作物，加强肥水管理，对冬季干旱作物，要进行一次或几次浇水，防止缺墒而凉坏，塑料大棚要加强紧固，压牢，防止大风掀翻损坏。农村的事烦多，鸡鸭牛羊，猪狗猫鱼的，都进行管理和完善，取得力措施，都使它们安全的过冬，农业上争取来年有个好效益，有个大丰收。

一是建议设施农业在天气来临前做好防风、压膜、加固等防范工作，做好棚内增温保温措施，及时清理棚顶积雪，调节好棚内的温湿度，以保证作物正常生长。

二是积极做好寒潮应对工作，要求各区县农业部门实时监测此次天气过程对农牧业生产的影响，要根据天气变化的实际情况及时取相应的工作措施，确保农业安全生产。

三是做好防灾减灾信息沟通上报工作，要严格按照应急预案的要求和信息渠道及时报送信息，重点情况必须时时报送，以便根据实际变化情况，取正确应对措施，统一指挥调度开展防灾减灾工作，将灾害降到最小程度。

寒潮是冬季的一种灾害性天气，群众习惯把寒潮称为寒流。所谓寒潮，就是北方的冷空气大规模地向南侵袭我国，造成大范围急剧降温和偏北大风的天气过程。寒潮一般多发生在秋末、冬季、初春时节。我国气象部门规定：冷空气侵入造成的降温，一天内达到10℃以上，而且最低气温在 5℃以下，则称此冷空气爆发过程为一次寒潮过程。可见，并不是每一次冷空气南下都称为寒潮。寒潮的预防1、当气温发生骤降时，要注意添衣保暖，特别是要注意手、脸的保暖。2、关好门窗，固紧室外搭建物。3、外出当心路滑跌倒4、老弱病人，特别是心血管病人、哮喘病人等对气温变化敏感的人群尽量不要外出。5、注意休息，不要过度疲劳。6、提防煤气中毒，尤其是用煤炉取暖的家庭更要提防。7、应加强天气预报，提前发布准确的寒潮消息或警报。8发布准确的寒潮消息或紧报，使海上船舶及时返航。9事先对农作物，畜群等做好防寒准备。

公里以内的有的有暖气，有的没有暖气有暖气的舒服，没有暖气的烤火，但是，必须的安全咯！1000公里的呢？绝大部分没有暖气，那就是烤火 也就是小太阳?了。湖南还下?了暴雪，没有暖气的就只能用空调了。广州穿棉衣就可以了。

鄂西北偏远山区，这几天气温-6--5度，前几天还下了大雪，没有集中供暖。没有烤火，全靠抖那是没法过的。家住楼房的，烤火是不行的，冒烟啦，烤碳火危险啊，而且炭也很贵呢，两块八一斤。天天烤一个冬天加个春节没有千把块钱的炭是不够的，搞不好还会煤气中毒，危险太危险了。还好我家自己建的两层楼，老爸六十多岁，到秋天没事做了就砍柴，每年都砍几千斤，冬天冷了就烧炉子这种的。

如何预防倒春寒？

在南方预防倒春寒防护措施：防寒保暖。

气温变化是脑中风的一个危险因素，寒冷时脑血管病发病率高。由于春寒、温度低，体内肾上腺素等分泌增加，血管收缩、血压上升，从而导致脑血管意外。对于中老年人来说，室温最好保持在16℃以上，睡眠时盖得稍厚一点，以不出汗为原则；衣服不要脱得太快。要多饮茶、多喝姜汤和食用菌汤。因为，茶叶中的茶色素可以防止血小板的黏附、聚集。在黑木耳中含有一些防血液凝固的物质，可以有效地降低血液黏稠度，防止血液迅速凝固。香菇等含有香菇嘌呤碱，可降低或抑制胆固醇吸收。

小贴士：人体结构有五区，分别在肚脐、脚底、前胸、腋窝、脊柱。春季做好这五个区的保健，能够促进新陈代谢，达到强身健体的效果。

①肚脐部：肚脐被养生学家誉为保健的“要塞”，它可以调整人体的代谢和循环，使其保持正常的新陈代谢状态。保健方法：两手重叠，按于肚脐，适度用力，同时保持呼吸自然，顺时针方向绕脐揉腹。建议您在闲暇时间或散步的时候双手掌交替拍打(频率为每秒钟一次)中下腹部20分钟，即能预防和治疗中风，也能有效促进腹部新陈代谢的作用。

　②脚底部：人的脚底有成千上万的末梢神经，与人体各个脏器如大脑、心脏等密切联系。如果经常弯弯脚趾、散步、温水泡脚等，可以促进脚部血液流畅，把肢体远端的血液推向心脏和全身，能起到调节阴阳平衡，防治疾病的功效。临睡前坚持用热水泡脚，使足部血液畅通，不但能解除疲劳，而且能温暖双脚，安定神经，帮助入睡。

　　③前胸部：前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统中最重要的免疫器官之一。胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗、抗肿瘤作用，对胸腺所在部位进行一定的安抚和刺激有利于胸腺的功能维持。保健方法：用右手按在右乳上方，手指斜向下，适度用力推擦至左下腹，来回推擦50次;换左手用同样方法摩擦50次。然后，再用手掌跟对着胸部中间上下来回摩擦50次;还可用两手掌交替拍打前胸后背，每次拍100余下，早晚各做一次，这样能有效做到前胸的自我保健。

　　④腋窝部：腋窝是血管、淋巴、神经最多、最丰富的地方。它的奥秘在于受刺激后会使人大笑，笑能使各个器官得到运动，促进血液循环，并使各器官充分获得营养和氧气，运送出代谢的废物，使大脑、心脏以及肺等脏器都受益匪浅。适度的刺激腋窝部让心情放松，开怀笑笑，经常保持愉快的心情，对繁忙的工作中的您会带来良性的保健作用。

⑤脊柱部：脊柱是人体最大的经脉——督脉的行经之地。有四个生理弯曲，最易发生病变是颈部和腰部弯曲部，不良的生活姿势如久坐低头、高枕卧位等易造成颈椎病，弯腰睡软床易造成腰肌劳损、腰椎间盘突出症。经常脊柱及脊柱两侧，可激发经络的疏通和气血运行。更重要的是注意正确的工作姿态、适当的锻炼、补充脊柱骨代谢需要的维生素D和钙剂。