天气猛降时心脏跳动加快怎么回事_天气猛降时心脏跳动加快
1.天气潮湿闷热会不会感到胸闷
天气潮湿闷热会不会感到胸闷
高温、高湿和低压天气会对对心脏有一定影响。因此时人体的汗液不易排出,即使出汗了也不容易蒸发,热量存积在体内除了会使人烦躁不安、食欲下降、感到疲劳,还会使交感神经过度兴奋,心率加快,心脏负担加重。如果你本身就患有高血压、冠心病等心血管疾病,或是属于体质虚弱、上了年纪的高危人群,在身体调节能力降低的情况下,在潮湿闷热天气会感到不适。
这种天气下,保护好心肺健康是首要任务。家不妨参考以下几个方法来做:
1.积极补充水分:不要等到口干舌燥才开始猛喝水。天气炎热时,每隔半小时喝一次水,每次200~300毫升。
2.空调温度别过低:室内空调温度别调的过低,但也别为了节约用电不开空调和风扇。平时多注意室内通风换气,少去人多和空气不流通的公共场所。
3.随身携带药物:老年人和慢性疾病患者,平时出门最好随身携带紧急药物和避暑药。一旦出现心悸、胸闷、呼吸困难等不适症状,应立即服用药物,接着到医院做进一步处理。
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