一、北京今日天气概况

今日，北京气象台发布的天气预报显示，北京市区及周边地区将迎来多云转晴的天气。早晨的最低气温预计在10℃左右，而白天的最高气温则有望攀升至22℃。风力方面，预计白天以微风为主，风速在3-4级之间，夜间风力稍有增强，达到4-5级。这样的天气条件适宜户外活动，但早晚温差较大，建议市民外出时适当增减衣物，以防感冒。此外，由于风力逐渐增强，市民在户外活动时需注意防风，避免高空坠物带来的安全隐患。

二、气温变化与穿衣建议

今日北京气温波动较大，早晨最低气温预计在10℃左右，而午后最高气温可达25℃。这种显著的温差要求市民在穿衣搭配上做出相应调整。建议早晨出门时穿着长袖衬衫或薄款外套，以应对较低的气温。随着气温的升高，中午时分可以适当减少衣物，选择短袖T恤或轻便的夏季服装。傍晚时分，气温逐渐回落，建议携带一件薄外套或披肩，以防夜间温度下降带来的不适。此外，由于天气多变，建议市民随身携带一把折叠伞，以应对可能的阵雨。

三、空气质量与健康提示

根据北京气象台的最新数据，今日空气质量指数（AQI）预计为75，属于良好水平。尽管如此，敏感人群如哮喘患者、老年人和儿童仍需注意，建议减少户外活动时间，尤其是在交通高峰期。此外，建议市民外出时佩戴口罩，以减少空气污染物对呼吸系统的直接影响。对于一般人群，保持室内通风，使用空气净化器也是有效的防护措施。

四、降雨概率与出行指南

根据北京气象台的最新数据，今天全市范围内降雨概率为40%，主要集中在下午和傍晚时段。建议市民在出行前关注实时天气更新，携带雨具以防突如其来的降雨。对于计划进行户外活动的市民，建议选择上午时段，此时降雨概率较低，天气相对稳定。此外，由于降雨可能伴随降温，建议适当增添衣物，以防感冒。

五、未来三天天气趋势预测

未来三天，北京地区的天气将呈现明显的季节性变化。预计今天白天，北京将迎来多云天气，局部地区可能会有短时小雨，气温维持在15至22摄氏度之间，体感较为舒适。明天，随着一股冷空气的南下，北京将迎来一次明显的降温过程，最高气温将下降至18摄氏度，夜间最低气温可能降至10摄氏度左右，市民需注意添衣保暖。后天，天气将逐渐转晴，但气温回升缓慢，预计最高气温在20摄氏度左右，早晚温差较大，建议市民根据天气变化适时调整着装。总体来看，未来三天北京天气多变，市民出行需关注实时天气预报，做好防寒保暖措施。