健身穿搭夏天气质长款_夏季健身穿长裤还是短裤

1.赵丽颖气质比以前强了，穿运动装不显土气，明星感十足上镜更好看

2.灰色运动上衣搭配蓝色瑜伽裤，大气又显高，你喜欢这样的穿搭吗？

3.健身达人的日常穿搭，彰显型男魅力！

4.让你训练时爆汗依旧帅度不减的11种健身穿搭配件

赵丽颖气质比以前强了，穿运动装不显土气，明星感十足上镜更好看

搭配向来不是一件容易的事情，有些人进行服装搭配是为了展现风格，而有些人进行服装搭配是为了更好的展现身材。

但也正是因为每个人对于 搭配的不同要求，于是就造就了搭配的多元化 。而大家在搭配的时候，到底哪一点才是最需要注重的呢。

由服装搭配而展现出来的风格有很多，像是街头风、职场风、运动风等风格，都是搭配中比较常见的，而其中， 运动风的搭配便是其中最为方便百搭的搭配了。

运动装的种类很多，所以想要更好地展现运动风就不成问题了，并且 运动装的舒适度也很好， 从需求的角度来说， 运动装的搭配适合的人群范围较广。

赵丽颖穿着一身长款的粉色运动外套，看起来真是活泼可爱啊。宽松的长款运动外套与她娇小的身材成为对比，轻盈感尽显，而粉色这种颜色，与她也非常相衬。

不过，她这一身运动装的搭配却并不适合所有人穿，搭配难度还是挺高的，大家可一定要注意哦。

长款的运动外套 虽然穿起来 个性十足， 但是 适配度却不高， 适配的裤装大多为 紧身裤， 像是比较宽松的运动裤，它就不能够很好的与长款的运动外套相配。

由此可见，运动外套虽然百搭，但是每个人的 需求不同，搭配的方式也会发生改变 。

运动装顾名思义是为了运动而穿的服装，所以舒适度和方便程度都是首要因素，于是，大家在选择运动装的时候，必须要 考虑轻盈感。

而像是 蓝色、粉色、绿色等色系的服装， 不仅 能够让搭配变得更加清爽简洁， 而且还很适合初春时节，尤其是 粉色的运动装， 其颜色属于暖色调，但是却并不张扬，所以能够让 搭配更显活力。

不过，想要挑选出好看的粉色运动装还需要注意 区分深浅程度， 像是玫粉色运动装就不是很好搭配，甚至会有些显俗气。

而像是 柔粉色的运动装，搭配起来就会更好看，可爱感也会更强， 由此可见，在运动装颜色的选择上，大家还需要慎重考虑哦。

运动装的版型是搭配时最需要考虑的一点，运动装与其他服饰不一样，运动装属于作为特殊用途的服装，所以版型的选择尤为重要。

运动装分为健身服、 体育 运动装、休闲运动装等不同种类， 而其中， 休闲运动装是最为百搭的， 尤其是中长款版型的休闲运动装。

中长款版型 的运动装能够更好地穿出 随， 搭配起来也是比较 方便 的，而且还 能够很好地遮挡住腿部的曲线， 从而让整体的搭配更加 时尚 个性。

运动装的搭配通常是比较单一的，为了运动而穿的运动装尤为明显，整体搭配没有太多的 时尚 感。

但是 休闲风的运动装 却能够更好的 展现穿着者的个性， 像是 中长款运动装 就可以 搭配束腿运动裤， 让整体搭配更显 干练个性。 而且中长款运动装还能够 与高帮鞋进行搭配， 这样有利于 增强舒适度和休闲感。

不过，想要更好的穿出个性，还得 注重颜色的和谐度 ，像是粉色这种不好搭配的运动装颜色，就可以与黑色的运动裤相配，这样会更加百搭。

赵丽颖气质比以前强了，穿运动装不显土气，明星感十足上镜更好看。尤其是她对于运动裤的选择，让 整体搭配更显干练 了。她还真是可爱呀，穿着一身粉色运动装好像是小兔子一般，着实令人感到喜欢。

牛仔服搭配运动裤，就能够完美地体现帅气和温柔这两种风格。 运动裤 的风格是比较 帅气 的，而 牛仔面料 又给人一种 温柔感， 所以两者搭配起来就会更显魅力了。

不过，在选择牛仔服的时候， 建议选择短款的牛仔服版型， 这样能够更好地展现大长腿，从而从视觉上体现显高的效果。

宽松舒适的运动帽衫与修身百搭的紧身裤相搭配，整体的休闲感可谓是很明显了。

而 在选择运动帽衫 的时候，一般以比较 鲜亮色彩的运动帽衫为主，紧身裤则建议选择深色系， 让两者在形成反差的同时具有层次感，从而更好的秀出美腿展现活力。

不过，如果觉得紧身裤有些不方便，那么 选择运动短裤也是不错的选择， 大家不妨尝试一下哦。

运动套装尤为随性百搭，随意一套就能穿出 时尚 感。而大家 在选择运动套装的时候，建议以经典色系的运动套装为主。

像是灰色、白色以及黑色 这三种颜色的运动套装，这样搭配起来 难度会小一点 ，而且不会觉得俗气。

明星的保养状况总是叫人感慨，就像赵丽颖状态真的很好，生了孩子身材也没受影响，穿运动装更像小姑娘了。

她内搭的粉色T恤设计简约，与外套相配很是好看，而她即使穿一身的 粉色也不会显胖 ，可见她的 身材保持 的还是一如既往的好啊。

想要让搭配变得更加随性自然，那么选择休闲款式的运动装就绝对没错，而对于 身材骨感的人 来说，可以适当的选择 紧身运动装， 而像是 身材比较圆润的人， 就可以选择 宽松版型的运动装， 这样的搭配会更加好看。

#今天穿什么##穿搭红黑榜#

灰色运动上衣搭配蓝色瑜伽裤，大气又显高，你喜欢这样的穿搭吗？

运动是每个人都需要的事情，合理的运动可以让我们的身心更加的健康，通过运动也可以改善我们的气质，尤其对于女生来说适当的运动可以让我们看起来更有魅力。当下不少女生都去健身房，在运动的时候我也可以打扮的非常好看，就像这位**姐这一身灰色运动上衣搭配蓝色瑜伽裤的穿搭一样，这一身搭配不但很大气，也非常的显高，我很喜欢这样的穿搭。

**姐上身选择了一件灰色的运动上衣，这件运动上衣的款式是经典的款式，也是我们常见的一种款式，灰色的运动上衣可以提升我们的气质，这样的颜色既适合我们在健身房里穿也适合我们在日常生活里面穿。这款灰色运动上衣的材质是棉质的，棉质的衣服穿在身上很顺滑也非常的柔软，它的舒适度很高，另外棉质的衣服也具有吸汗的效果，这样也可以提升我们在运动时的舒适度。

**姐的下身选择了一条蓝色的瑜伽裤，这条瑜伽裤的设计很吸睛，裤子上有网状的花纹设计，这样的设计一方面可以避免瑜伽裤的单调性，另一方面网状也具有透气的作用。这件蓝色的瑜伽裤虽然颜色和款式都是经典的，但是越经典的款式反而越受欢迎。这件蓝色的瑜伽裤也具有修身的作用，薄薄的面料穿在身上既轻盈又方便。这条蓝色瑜伽裤可以作为健身裤也可以作为我们日常生活里的服饰。

**姐上身的灰色上衣款式经典，给人的感觉是相当的大气的，百搭颜色加上经典的款式很难不被大众所喜欢。她下身的蓝色瑜伽裤是高腰的设计，这样的设计可以让我们的腿部看起来更加的修长，这件瑜伽裤很好的起到了一个显高的效果。**姐这一身灰色运动上衣搭配蓝色瑜伽裤的穿搭大气又显高，我很喜欢这样的穿搭。

健身达人的日常穿搭，彰显型男魅力！

每一次的挥洒汗水，都是对自我的挑战和超越。作为健身达人，我的日常穿搭不仅要舒适，更要有型！

白色运动T恤+灰色长裤

我的这套穿搭简约而不简单，白色运动T恤透气舒适，展现出清爽的型男魅力；灰色长裤则凸显出我的稳重与大气。无论是健身房还是日常出行，这套穿搭都能让我轻松驾驭！

健身不仅是一种生活态度，更是一种自我挑战。穿上这套舒适又有型的运动装，让我们一起在汗水中书写属于自己的精彩篇章吧！

让你训练时爆汗依旧帅度不减的11种健身穿搭配件

走进健身房的你是想要彭于晏的3%体脂还是巨石强森的大肌肉？然而，这些目标或梦想都不是遥不可及，只要用对训练方法加上毅力坚持，这些目标都在不远处。不过，身为型男不只要求身材，套在胸肌外的服饰也不能忽视，别再随便穿件运动衣就跑去健身房了！2018年夏季各大运动品牌的11种健身穿搭与鞋款，让你无论在健身房或在去健身的路上，爆汗仍帅度不减！

想成为钢铁型男爆汗帅度不减15种健身穿搭方式。 缤纷色＋简约风 彭于晏款阳光型男穿搭

每个台湾男人心目中的梦幻身材排行榜里，都有一个彭于晏。不过他可不只拥有体脂3％的精壮身材，更有阳光型男的穿搭品味。今夏彭于晏为adidas代言全新CLIMACHILL冻凉机能衣，上身推出多达7款颜色；缤纷色彩结合素色简约造型及FREELIFT合身剪裁，下身搭配百搭的黑、白或蓝色训练短裤，无论任何颜色都能轻易驾驭，让你轻松成为阳光型男。

为了因应炎热的夏季，服装的功能上CLIMACHILL冻凉机能衣在身体最易流汗、升温的颈椎背部，配置3D铝合金冻凉粒子，加速散热、有效降温，升级版透气布料能快速排汗，让闷热天气健身爆汗后肌肤也不会产生黏腻不适感，满足在酷暑中「逆境开练」的训练需求。

上身：adidas FreeLift chill(**)，NT$1,490／下身：adidas 4KRFT Sho chill(黑色)，NT$1,490 硬汉必备 巨石强森牛头刺青系列

好莱坞巨星巨石强森（Dwayne Johnson）与UNDER ARMOUR合作推出「Project Rock」系列，设计上以巨石强森右手臂上的牛头刺青为主图腾，不败的灰黑色为主色调，鲜艳但不失沉稳的铭黄画龙点睛，并融入巨石强森的训练精神与座右铭，推出从头到脚包含各袖长上衣、短裤、鞋款、潮帽等完整装备。

热爱健身的巨石强森即便再忙碌仍每日清晨4点起床训练，大肌肉外型是许多健身者的效法对象，更是全世界「硬汉」最佳典范。搭配此系列穿搭，UA推出「WILL FINDS A WAY 志在必行」2018春夏训练系列形象广告，这部由巨石强森执掌介绍各领域运动员如何克服逆境、转化正向能量的励志故事，很难不想穿上他的运动装热血一夏。

上身：UA x Project Rock Vanish 无袖连帽上衣，NT$3,280／下身：UA x Project Rock Cage 短裤，NT$2,380 设计师系列 将人体运动资料融合时尚机能

穿上美国设计师Matthew M Williams所设计的训练服饰，运动衣也能穿出时尚精神。Matthew M William是一名美国设计师（现居义大利），同时也是新锐品牌Alyx的主理人，擅长在独特时尚美学和实用性间取得巧妙平衡，并因此闻名。这次他 与NikeLab合作，设计一系列男女训练服饰，以大众化运动需求作为设计出发点，并以专业性能为第一需求，将人体运动资料融合时尚机能。虽说以机能主导，但设计师不减其独到时尚美学，注入了时尚审美特点。

Nike X MMW系列预计于今年7月中旬发布一系列男女训练衣服、长裤及配饰，目前尚未有款式及价格资料，请期待今年暑用机能时尚引爆健身房！

左：Matthew M. Williams／右：Williams演绎Nike x MMW男子夹克 极黑美学

黑色，不只是万年不败的百搭配色，更是男人彰显刚毅稳健特质的最佳选色。黑色能让人感受内敛而时髦、沉稳而有权力、低调而骄傲，以不变应多变的黑，被无数人奉为历久不衰的时装界经典。以下5款以黑为主色调，并在黑白色阶之中找出各种搭配组合，让运动时散发出认真内敛的帅气感。

对于健身训练达到一定成果的型男来说，长袖上衣最能显现你完美的胸肌轮廓与手臂线条，以Nike这款设计极简的长袖上衣，搭配开口处有斜纹设计的灰色短裤、内搭黑色紧身裤，简单却不失律动感。上身结合轻量排汗伸缩材质与网布缝片，有利健身时保持舒适、凉爽；紧身剪裁确保做任何动作都能支撑力十足。下身弹性材质短裤表面经过抗水处理，汗如雨下、出外遇到小雨都能保持干爽。

上身：男款长袖上衣Nike Pro，NT$?1,080／下身：男款训练短裤Nike Flex Repel，NT$?1,9、男款训练紧身裤Nike Pro，NT$?1,080

无袖上衣绝对是酷暑下运动的绝配组合，虽然无袖轻薄凉爽，但千万别穿着松垮垮的无袖衣去健身房报到。选择紧身剪裁设计、透气吸汗材质的无袖上衣，能让你做各种动作时享受支撑力，同时凉爽舒适；搭配灰或黑色短裤，或是上图黑灰交错设计的款式，能在轻便中增添活泼的科技感。

上身：男款无袖训练上衣Nike Pro，NT$?880／下身：男款，NT$?880 Nike Dri-FIT

「不放弃！」无论对任何运动者都是最强而有力的鼓舞。Nike Dri-FIT "Just Don't Quit"训练T恤，将「JUST DON'T QUIT」的不放弃精神直接印在T恤正面，并且相当巧思地以黑白色调度，呈现出Nike经典Slogan「JUST DO IT」，穿上它，等于直接将态度宣告大家，同时鼓励自己。上身有特殊设计情况下，为了聚焦目光，下身简单搭配黑或灰素色训练运动裤即可。,「不放弃！」无论对任何运动者都是最强而有力的鼓舞。Nike Dri-FIT "Just Don't Quit"训练T恤，将「JUST DON'T QUIT」的不放弃精神直接印在T恤正面，并且相当巧思地以黑白色调度，呈现出Nike经典Slogan「JUST DO IT」，穿上它，等于直接将态度宣告大家，同时鼓励自己。上身有特殊设计情况下，为了聚焦目光，下身简单搭配黑或灰素色训练运动裤即可。

上身：男款训练T 恤Nike Dri-FIT Reebok x Les Mills系列

全身黑会不会太暗？这是许多人在服装穿搭上会遇到的问题，然而错不在黑，而是在有没有视觉焦点抓住目光，让黑成为最佳衬托颜色。如上图全身黑，胸前一道简约的「LES MILLS」字串与胸上的Reebok logo，不仅抓住目光，也能凸显壮硕的胸肌，让「黑」不再代表「暗」，并呈现运动者与生俱来的俐落感。

Reebok与有氧团体课程领导者Les Mills 合作，推出Reebok x Les Mills系列服饰，材质上选用兼具轻量与高透气度的SPEEDWICK排汗布料，部分服饰材质则搭配ACTIVCHILL 凉感面料，让有氧爱好者在参与课程时达到最佳健身效果。

上身：Reebok x Les Mills系列LM DUAL BLEND TEE，NT$1,480／下身：Reebok x Les Mills系列LM 7 INCH SHORT，NT$1,680 PUMA经典LOGO

「黑」与「白」总是在争夺时尚界经典色的地位，「黑白配」则是永远不怕退流行的最佳组合。上图PUMA训练系列的跳豹T恤，素白色正中央有只PUMA经典LOGO大跳豹，仔细一看，设计者相当有巧思地用无数个双层六角形布满跳豹身体，让占上衣正面相当大比例的跳豹不会带来沉重感。下身搭配素色黑短裤，款裤一角也有只小跳豹，呼应上身，让穿搭简单却可见高度巧思。

左：PUMA训练系列跳豹吸排短袖T恤，NT$880／右：PUMA训练系列平织运动短裤，NT$980 健身少不了一双训练鞋

健身是一项需要各种装备保护的运动，一双好穿的鞋当然是运动装备的基础。然而，你是不是跟许多人一样，穿着跑鞋进健身房做重量训练？

慢跑鞋的防震和气垫功能是跑步时减缓冲击，但健身要求的是完整的力量回馈，小心乱穿鞋子造成受伤危险。一般来说，挑选原则是一双拥有较硬鞋底的训练鞋，并有好的支撑性、贴合、且不易滑倒的功能，例如常见的Convers平底鞋适合坐姿较不深的低杠；交叉训练则适合Crossfit训练鞋款；但如果你常常练举重、健力训练，那么就适合拥有一双可以垫高脚跟的举重鞋。接下来，我们精选各大运动品牌本季激推、专业又实搭的训练鞋款。

Nike Metcon 4男款交叉训练与重量训练鞋

Metcon 4鞋底稳固强韧，可提供弹性支撑，且具备极致耐久性，适用于冲刺跑、推雪橇动作、举重甚或攀绳运动等各种训练活动。新的纹理网布让鞋款比以往其他Metcon系列款式更为坚固、轻巧及耐穿。

Nike Metcon 4男款交叉训练与重量训练鞋，NT$?3,199

Reebok CrossFit? Nano 8 训练鞋

CrossFit? Nano 8脚踝处以全新研发弹性袜套式设计，创造极致包覆的舒适穿着体验，此外首次运用双密度TPU中底，于前脚掌区强化缓冲，创造更柔软的穿感受，使用者可更流畅地进行各项高强度运动。CrossFit? Nano 8适合从事CrossFit高强度训练，并能应付健身房训练的所有需求。

Reebok CrossFit? Nano 8 训练鞋，NT$3,950（此价格与大图为Q3新色款）

UA Project Rock Delta训练鞋

UA与巨石强森合作推出的「Project Rock」系列鞋款，配色与细节加入了巨石强森手臂上的牛头刺青元素，鞋面无缝构造的网眼布，提供轻质与结实的支撑效果；踝部用靴式罗纹高筒设计，内侧的柔软发泡材料有助改善踝部与后跟的舒适度；坚硬的橡胶外底覆盖高冲击区域，耐用性提升，重量却轻。专为将强度训练与跑步结合的运动者打造。

男 UA Project Rock Delta训练鞋（上图白、下图灰），NT$4,780